-
Kif Fl-aħħar inaqqas id-dar tiegħek?
Żomm l-affarijiet li tħobb taħt kontroll—u fil-post xieraq tagħhom.Twissija ta' spoiler: Iż-żamma ta' dar nadifa u pulita qatt m'hi sempliċi daqs kemm tidher, anke għall-freaks pulit li jistqarru lilhom infushom fostna.Kemm jekk l-ispazju tiegħek għandux bżonn ta' declutter ħafif jew tindif sħiħ, tikseb (u toqgħod)...Aqra iktar -
Fatturi li għandek tikkonsidra meta tirrakkomanda President
Ilkoll nafu li s-seduta fit-tul għandha implikazzjonijiet serji għas-saħħa.Li tibqa 'f'pożizzjoni bilqiegħda għal żmien twil wisq tikkawża tensjoni fil-ġisem, speċjalment għall-istrutturi fis-sinsla.Ħafna problemi t'isfel tad-dahar fost il-ħaddiema sedentarji huma assoċjati ma 'disinn fqir tas-siġġijiet u pożizzjoni mhux xierqa ta' seduta...Aqra iktar
